Jag har ätit en Borussia Monchengladbach Tröja hel del orange livsmedel idag …
Ja, det här är en sötpotatis på storleken på en middagsplatta. tack.
Mina senaste videor
Hur man gör underkroppsövningen för löpare a
Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar:
Sumo squat
Omvänd lunge – höger
Omvänd lunge – vänster
Lateral lunge – idealisk
Lateral lunge – vänster
Få den här månadens träningskalender för löpare nu på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 3 minuter, 9 sekunder
Bredvid
4 minuters stående kärnträning för löpare
04:31
leva
00:00
08:21
03:09
Okej, bra – och mycket “chokladfärgade” livsmedel också …
Om inte för grekisk yoghurt skulle min huvudproteinkälla vara choklad. Om de gjorde en biffformad chokladkaka skulle mitt liv vara komplett. Men jag skulle fortfarande äta yoghurten.
Jag mår inte bra. Hela veckan har jag känt mig legitimt sjuk på eftermiddagen. Jag vet inte vad det är, men det skrämmer mig eftersom det inte har blivit bättre
Förhoppningsvis är det inget som lite binge dricker inte kan bota …
(källa)
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Bästa fallproteinbareröversikt
Bästa fallproteinbareröversikt
Den bästa pumpa krydda fallprotein barer granskning. Smak kontrollerade den begränsade upplagan Rx, Quest, Clif -barer och det här är
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joe’s Pumpkin Seasonal Food Choices
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joe’s Pumpkin Seasonal Food Choices
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joes Pumpkin Foods. Kolla in denna omgång av de bästa säsongsmatarna från TJ: s som Pecan Pumpk
Lätt frukostbakad potatisrecept
Lätt frukostbakad potatisrecept
Easy Breakfast Baked Potato Recept Potatis är en läcker, näringsbeständig grönsak och ett fantastiskt alternativ för att driva din WO
Vad jag åt idag- matdagbok
Vad jag åt idag- matdagbok
Hallå! Dagens Instagram -check i inlägget är en matdagbok. Det har varit så länge med tanke på att jag har gjort en hel dag med äter … men det avgift
Ny chobani -yoghurt med mandelsmör & cashew smör
Ny chobani -yoghurt med mandelsmör & cashew smör
Ny Chobani Nut Butter Greek Yoghurt och jordnötssmör Chex spannmålsgranskning och information. Yoghurtskål med mandelsmör
Vad jag åt idag matdagbok Cerezo Osaka Tröja – Marathon Training Week 4
Vad jag åt idag matdagbok – Qatars herrlandslag i fotboll Tröja Marathon Training Week 4
Vad jag äter på en dag. Matdagbok Running Blog Training Week 4. Frukost, lunch, middag och snacks plus anteckningar om
⚡ av Shareaholic
.