Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Dagens jag talar om Surf City Half Marathon – resultat, som jag sprang med samt exakt hur det kan påverka mitt tankesätt och mentala spel. Pre-race-Jag använde tävlingstraditionen som min kastutrustning. Uppvärmning:…
Hello Bit Peeps Hur mår din dag? (Sidanmärkning: Det finns inget sötare än att ringa min mamma såväl som min bit bro svarar samt frågar “Howz din dag?”) Mina senaste videor Innan vi var Strangers Review Innan vi var främlingar av Renee Carlino bokrecension. Snabba tankar såväl Ajax Tröja som förslag för ljudböcker. Berättelsen, berättaren,…
Hej! Välkommen till ytterligare en vecka med att springa och äta uppdateringar från Instagram och Facebook! Jag gillar att se dem läggas ut så här – det är ganska roligt att säga att eftersom det är vad bloggen använde för att vara = att köra såväl som matbilder med min slumpmässiga kommentar !! ha! Förutom…
Marathon Training: Jag började min dag med en snabb 6 mil körning runt i grannskapet. Jag har fattat ett beslut som kullarna är det som dödar mig mycket mer än något annat. Så många gånger kör jag och känner mig utmärkt och sedan slog jag en kulle såväl som “Wham!” Jag känner att jag stötte…
Hej !! Hur är läget? För mina besökare som inte är amerikanska igår var Memorial Day så jag fick lediga dagen. Det är ovanligt eftersom min chef är en äkta B Jag tog igår ganska enkelt och tog bara en promenad och gjorde en del stretching. Jag älskar polka dot procompression strumpor !! De är…
Read More “Iced Coffee Almond Protein Shake samt Suja Giveaway” »
Friday Night ‘Core Work’ Lördag morgon kärnarbete … Mina senaste videor Marathon Training Day 3 Marathon Training Day 3 Fler videor 0 Manchester City Tröja sekunder av 51 sekunder Bredvid 4 minuters underkroppsträning för löpare 04:49 leva 00:00 08:21 00:51 Skicka mig arbetsboken Spara Delning är omtänksam! Dela med sig Tweet Stift Dela med sig…
Hello!! I have a big announcement for the pile on the Miles challenge this year!! We are switching it up to a Run bet Game!! This way help keep you accountable and it’ll be a fun change to this challenge that we’ve done for years! You bet on yourself and commit to sticking with it….
OC Marathon -resultat – Ytterligare ett varmt maraton görs såväl som gjort! Mina senaste videor Athleta Running Shorts Review.mp4 Inget skavning av shorts för kvinnor. Ny utvärdering av Athleta HIIT IT 9 i Inseam Shorts. Fler videor 0 sekunder av 8 minuter, 21 sekunder Bredvid Covid 19 antikroppstest 05:19 leva 00:00 08:21 08:21 I går…
Read More “OC Marathon -resultat samt sammanfattning samt Tequila” »
I just recently reached out to Heather, from Heather Eats Almond Butter, for some advice. A while back I checked out her publish on “Confessions of a former Runner” as well as it truly struck a cord with me. Jag gillar att springa. like it like it. But, it has been in the back of…